醉酒后人會出現頭痛、頭暈、反胃、發熱等癥狀，對于如何緩解這些癥狀、恢復身體健康也已成為很多人關心的問題。

　　喝酒之后由于酒精會使體內細胞缺水，需補充大量水分，在睡覺之前和醒來的時候都需喝大量的水，既可以緩解脫水引起的不適，還可以加速酒精排除體外。在喝水時可以加入蜂蜜，因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀。此外，還可以用風油精擦拭太陽穴，減輕頭痛。

　　醉酒后還可以多補充些新鮮的水果或果汁，如西紅柿能促進酒精分解，一次飲用300 mL以上能使酒后頭暈感逐漸消失，飲用前若加入少量食鹽便可使情緒穩定；葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，可防治酒后反胃、惡心等癥狀；西瓜有利尿的作用，多補充些西瓜或西瓜汁可加速酒精的排泄；還可以吃些柚子，減輕口中的酒氣。

上一篇：真假鑒別之啤酒
下一篇：純糧固態發酵白酒的相關細則