葡萄酒一向打出健康的觀念，也因為它真正具有對人的身體有價值的東西，使人們不用再買保健品，平常喝喝酒就能保持身體健康，預防多種疾病， 所以在諸多的酒精類飲料中一直頗受消費者喜愛，喝葡萄酒能對身體產生哪些有益的影響呢？

　　一：皮膚更年輕

　　紅酒里面的含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇能夠有效的對抗人體的衰老。這些成分具有很強的抗氧化能力，還能提高身體細胞的新陳代謝能力，使得皮膚變得光滑靚麗。

　　二：有利于減肥

　　紅酒含有酚類物質，同時含有維生素C、維生素E及胡蘿卜素，這些物質具有抗氧化作用，可以提升人體內優質膽固醇的比例，保持人體正常的新陳代謝，使人的體形不會隨著年齡的增長而變得臃腫。另外，紅酒含有大量的鐵質，具有活血暖身的功效，因此能夠有效地減少身體內水分的堆積，這樣可以通過消腫達到減肥的目的。

　　三：可以補鈣

　　每天飲用適量的紅酒，能有效的強化身體骨骼的作用。根據美國的一項研究調查顯示，經常適量喝紅酒的人，比那些不喝酒的人骨質密度的的高。所以在選擇補鈣的同時，可以選擇一些紅酒。

　　四：對牙齒好

　　紅酒能夠減緩細菌的生長，從而能有效地防止蛀牙和牙齒脫落。來自西班牙馬德里食品科學研究所和瑞士蘇黎世大學(UniversityofZurich)的科學團隊發現紅酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導致蛀牙和牙齒脫落的細菌。

　　五：防止女性乳腺癌

　　乳腺癌已經成為女性的一大殺手，研究發現，紅酒中含有一種可預防乳腺癌的化學物質。這一物質之所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。因此，每天喝點紅酒的女性可以預防乳腺癌。

　　六：預防老年癡呆

　　老年癡呆癥已經成為一種世界性的老年性疾病，因此在世界范圍內都倍受關注。紅酒則可以降低阿爾茲海默病類型的大腦記憶功能區的淀粉類沉積，從而改善大腦的認知功能和記憶功能。因此不要擔心老年癡呆問題。

　　七：有效解決三高問題

　　紅酒中含有大量的白藜蘆醇，這類的成分對于預防血脂調理血糖具有良好的作用。還能有利于身體的血液循環。適量的飲用紅酒能對于三高人群也有效果。

　　雖喝葡萄酒對人體有多種功效，但是飲酒之道在于適可而止，葡萄酒的飲用量專家給出的建議是女士最多每次240ml，男士最多480ml，這樣才能保證身體健康。　

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