酒前喝牛奶，對肝臟和胃黏膜做好保護。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護胃黏膜不受刺激。
另一方面，酒后可吃西瓜。因為西瓜具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
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酒前喝牛奶，對肝臟和胃黏膜做好保護。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護胃黏膜不受刺激。
另一方面，酒后可吃西瓜。因為西瓜具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。
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