通過以前的一些科普，大家也許已經(jīng)知道酒后不能喝濃茶，不能立刻洗澡。但是喝完白酒后能否喝點(diǎn)酸奶呢？平時(shí)喝酸奶除了營養(yǎng)豐富外，還有保健的作用，但是酒后喝，是否也如同茶水一樣適得其反呢？

　　喝酸奶在一定程度上是可以起到解酒的效果的，酸奶的益生菌可以有效的抑制住酒，所以喝酒后后酸奶是非常好的。

　　酒后喝酸奶還可以消除酒后煩躁。舒緩身心的功效。

　　蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。

　　由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 酸奶里含有乳酸，會(huì)和酒精（就是乙醇）發(fā)生酯化反應(yīng)的。所以喝酸奶解酒是一種不錯(cuò)的解酒方法。

　　但是不能單單靠喝酸奶來解決醉酒的問題，一定要減少或者杜絕飲酒，減少應(yīng)酬，保持身體健康。

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