很多人知道并了解了許多解酒食物及減輕醉酒的方法，了解了那么多可以減輕醉酒的食物，接下來我們了解一下哪些食物在飲酒時應該少吃。

　　1、刺激性食物：刺激性食物，如辣椒、生姜等會對胃黏膜、腸壁造成強烈刺激，損害胃腸功能。

　　2、熏臘食物：咸魚、香腸、臘肉等熏臘食品含有大量色素、亞硝酸鹽和亞硝胺，大部分亞硝酸鹽會被排除到人體外，但是仍然有部分會轉化為亞硝胺留在人體，同時，熏臘食品本身所含的亞硝胺也有部分會被人體吸收，而這亞硝胺屬于強致癌物質，酒精又是亞硝胺的絕佳溶劑，因此，喝酒時盡量不要吃熏臘食物。

　　3、柿子：柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分發生反應，生成不溶于水的沉淀物，與酒精飲料一起食用，不利于食物的消化吸收，導致腸道梗阻。

　　4、咖啡：喝酒時不能喝咖啡，因為咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

　　5、茶：喝酒時不能喝茶，因為酒精在人體內先轉化為乙醛，然后需要很長時間轉化為乙酸，最后經腎臟排出體外。而茶中所含的茶堿有利尿作用，酒后馬上飲茶，乙醛將進入腎臟，并對腎臟造成較大刺激。同時，酒精和茶都對心血管有刺激作用，同時飲用會給心臟帶來很大負擔，所以酒后喝茶并不能醒酒，反而對身體傷害很大。

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